tag:blogger.com,1999:blog-81684588208178052242023-11-15T08:52:54.377-08:00Kohlenhydratfreie RezepteAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/14547254749731054754noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-8168458820817805224.post-43762912093963410602011-10-27T11:46:00.000-07:002012-04-09T14:12:54.662-07:00Brot ohne Kohlenhydrate Rezept<a href="http://pagewizz.com/kohlenhydratfreie-rezepte-ist-das-ueberhaupt-moeglich/" target="_blank" title="Kohlenhydratfreie Rezepte">Kohlenhydratfreie Rezepte</a> für Brote sind rar gesäht. Aber dieses wird die Geschmacksknospen aus der Mundhöhle jagen ;) Schau Dir das einfach mal an.<br />
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Portionen: 1 Brot
<br />
Schwierigkeitsgrad: Einfach
<br />
<div align="right">
<div style="text-align: left;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: 24px; font-weight: bold;">Zutaten:</span></div>
</div>
<ul>
<li>3 Eier - getrennt, beides wird gebraucht</li>
<li>2 EL saure Sahne</li>
<li>2 Esslöffel Butter - geschmolzen</li>
<li>60 Gramm Sojamehl</li>
<li>1 Esslöffel Backpulver </li>
</ul>
<h2>
Nährwerte:</h2>
21 Gramm Kohlenhydrate gesamtes Brot
<br />
<h2>
Zubereitung:</h2>
<ul>
<li>Den Backofen auf 175 °C vorheiten.</li>
<li>Sojamehl und Backpulver mit einer Gabel gut vermischen.</li>
<li>Beiseite stellen.</li>
<li>Die Eier trennen.</li>
<li>Die Eigelbe mit der sauren Sahne und der ABGEKÜHLTEN, geschmolzene Butter gut vermischen.</li>
<li>Das Eiweiß aufschlagen, aber nicht bis zum Ende. Es soll nicht "trocken" sein.</li>
<li>Die Eigelbmixtur und die trockenen Zutaten dazu geben und alles gut vermengen.</li>
<li>Alles in eine eingefettete Kastenform (Brotform) geben und für 20 bis 25 backen.</li>
</ul>
<br />
Hinweis:
<br />
<ul>
<li>Das Brot wird nicht viel aufgehen. </li>
<li>Man kann das Brot super scheibenweise einfrieren und im Toaster bei Bedarf toasten. </li>
</ul>
<br />
Mehr <a alt="Kohlenhydratfreie Rezepte" href="http://www.kohlenhydratfreie-rezepte.de/" target="blank" title="Kohlenhydratfreie Rezepte">kohlenhydratfreie Rezepte</a> findest du unter diesem Link:<br />
<div>
http://www.kohlenhydratfreie-rezepte.de/
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<div style="text-align: -webkit-auto;">
<br /></div>
</div>
<br /></div>
<div style="font-size: 150%; text-align: center;"><a href="http://www.kohlenhydratfreie-rezepte.de/paleo-diaet" target="_blank">Jetzt kostenloses Video zur Paleo Diät anschauen. </br>Klicke <span style="text-decoration: underline;">hier</span> um das Video zu starten.</a></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14547254749731054754noreply@blogger.com0